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2026/02/28

「仕事がつらい…休職は“逃げ”ではありません」

最近、「会社に行こうとすると動悸がする」「涙が出る」「集中できない」という相談が増えています。

まじめな方ほど、

「休んではいけない」

「自分が弱いだけだ」

と考えてしまいます。

しかし、心のエネルギーが枯渇した状態で無理を続けると、回復までに時間がかかります。

適切なタイミングで休むことは、決して逃げではありません。

それは“立て直すための戦略”です。

当院では、日本医師会認定産業医の資格をもつ医師が診断書の作成や復職までのサポートも行っています。

横浜・関内エリアで休職相談をご希望の方はご相談ください。