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- 発達障害(ADHD・ASD)で休職中の過ごし方|時期別にやること・避けたいことを横浜・関内の精神科医が解説
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2026/06/22
女性医師に相談したい方へ|横浜・関内で女性のメンタルの不調を女性医師が診療
<p>「心のつらさを、できれば女性の先生に話したい」「生理や妊娠・出産、更年期のことを、男性医師には話しづらい」「初めての精神科・心療内科は不安。せめて同性の先生だと安心できる」——そう感
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2026/06/22
女性の心の不調と漢方|PMS・更年期・自律神経・イライラ・不眠に使われる漢方薬を横浜・関内の精神科医が解説
「抗うつ薬や睡眠薬を飲むことには、抵抗がある」「検査では異常なしと言われたのに、心も体もつらい」「イライラ、のぼせ、冷え、不眠、気分の落ち込みが、まとめてつらい」——このような不調に、漢方が役立つこと
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2026/06/22
産後うつ・マタニティブルーとは?産後の気分の落ち込みの原因と対処を横浜・関内の精神科医が解説
「出産してから、涙が止まらない」「赤ちゃんはかわいいはずなのに、心から喜べない自分を責めてしまう」「眠れない、不安でいっぱいで、何もうまくできない気がする」——産後にこうした気持ちを抱えて、つらい思い
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2026/06/22
更年期の心の不調|不安・うつ・不眠・イライラの原因と治療を横浜・関内の精神科医が解説
「これまで普通にできていたことが、急につらくなった」「理由もなく不安になったり、涙が出たりする」「ほてりや動悸に加えて、気分の落ち込みや眠れなさがつらい」「イライラして家族にあたり、あとで落ち込む」—
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2026/06/22
PMS・PMDDとは?生理前のイライラ・落ち込み・涙の原因と治療を横浜・関内の精神科医が解説
「生理前になると、別人のようにイライラして家族にあたってしまう」「理由もなく涙が出て、何もかもがつらくなる」——「毎月のことだから」と我慢してきたけれど、心も体もしんどい。このような状態で、お困りでは
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2026/06/22
女性のメンタルヘルスとは?ライフステージ・ホルモンと心の不調を横浜・関内の精神科医が解説
「生理前になると、別人のように落ち込む・イライラする」「出産してから、涙が止まらない・赤ちゃんをかわいいと思えない自分を責めてしまう」「更年期に入って、不安や不眠、気分の波がつらい」——女性の心の不調
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2026/06/20
女性医師に相談できる精神科・心療内科|横浜・関内で女性のこころの不調を診ます
「精神科にかかるなら、女性の先生に相談したい」「生理前になると気分が落ち込んだり、強くイライラしたりする」「更年期の時期に入って、気分の波や不眠がつらい」「育児や仕事に追われ、心も体も限界に近い」「デ