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2026/06/15
うつ病は、回復できる病気です|横浜・関内の精神科医から
診察室で、何度も聞かれてきた質問があります。 「先生、これ、本当に治るんですか」 その問いを口にするとき、多くの方は目を合わせません。もう何か月も、あるいは何年も、出口の見えない場所にいる
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2026/06/15
抗うつ薬各論 イフェクサーSR(ベンラファキシン)の特徴
「イフェクサーを出しましょうか」と提案すると、患者さんの顔が少し曇ることがあります。名前を検索すると、断薬の苦労話や、離脱症状のつらさを綴った書き込みが目に入るからです。 その情報は、間違いでは
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2026/06/10
うつ病の復職|時期・進め方・再発を防ぐ働き方を精神科医が解説
「そろそろ戻れると思います」 休職から3か月。診察室でそう言った患者さんの顔は、たしかに数か月前とは別人のようでした。表情が戻り、話す速度も戻り、笑うようにもなった。 それでも私は、「もう
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2026/06/10
うつ病の方への接し方|ご家族の支え方・かけたい言葉と避けたい言葉を精神科医がやさしく解説
「頑張って」と言ってはいけない、と、どこかで読んだ。だから言わなかった。 では、何と言えばいいのか。それは、誰も教えてくれない。 言葉を選びすぎて、結局は当たり障りのない話しかできなくなる
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2026/06/10
うつ病のときどう過ごす?療養・休職中の過ごし方とセルフケアを精神科医がやさしく解説
「休職の診断書は出しました。では、明日から何をして過ごしますか」——この問いに、すぐ答えられる方はほとんどいません。ずっと働き続けてきた人ほど、「休む」の中身を知らないのです。 そして、休みに入
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2026/06/10
抗うつ薬 各論|ザズベイ(ズラノロン)とは|14日間で完結する新しいうつ病治療薬を精神科医が解説
ここまでの各論で紹介してきた抗うつ薬には、共通する「お約束」が一つありました。効果が出るまで2〜4週間かかる、というものです。総論で「畑に水を撒いてから芽が出るまで」とたとえた、あの待ち時間です。
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2026/06/10
抗うつ薬 各論|三環系抗うつ薬の特徴を精神科医がやさしく解説
「トリプタノールって、調べたら60年以上前の薬だと出てきました。そんな古い薬で大丈夫なんですか」——処方の説明のあと、こう聞かれたことがあります。もっともな疑問です。そして私の答えはこうでした。「60
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2026/06/10
抗うつ薬 各論|四環系抗うつ薬の特徴を精神科医がやさしく解説
「新しい薬の話ばかり聞くけれど、昔からある薬はもう使われていないんですか」——薬の説明をしていると、ときどき聞かれます。答えは、使われています。ただし、出番の選び方が昔とは変わりました。 今回取