適応障害についてブログカテゴリ |横浜の精神科・心療内科・往診・訪問看護

2026/06/16

適応障害と産業医・職場連携｜主治医と職場の連携でできることを横浜・関内の精神科医が解説

「働き方の配慮を、お願いしたい。でも、会社にどう切り出せばいいんだろう」「診断書を出したけれど、この先、人事とどうやり取りすればいいのか分からない」「産業医との面談があるけれど、何を話

2026/06/16

「もう大丈夫です。来月から復帰したいと思います」休職から2か月。診察室でそう話す患者さんの顔は、たしかに休職前とは別人のようでした。よく眠れている。食欲も戻った。表情も明るい。それでも

2026/06/16

「最近、ずっとつらい。でも、これって、病院に行くようなことなんだろうか」「ただの疲れなのか、それとも適応障害みたいな心の不調なのか、自分でもよく分からない」 ——そんなふうに、自分の状態

2026/06/16

「薬を出しておきますね。しばらく様子を見ましょう」他院でそう言われ、半年間、同じ環境で働きながら薬を飲み続けてきた——そんな方が、当院に相談に来られることがあります。症状は、良くなっていません

2026/06/16

目覚ましは、鳴った。聞こえている。起きなければいけないことも、わかっている。それなのに、体が布団に縫いつけられたように動かない。やっとの思いで洗面所に立つ。鏡を見た瞬間、理由もわからな

2026/06/16

「休んだほうがいい、と言われました。でも、どうすればいいのか、まったくわからなくて」診断書を渡したあと、患者さんがそう漏らすことがあります。休職という言葉は知っている。でも、誰に、いつ、何を伝

2026/06/16

「先生、私は適応障害なんでしょうか。それとも、うつ病なんでしょうか」診察室で、この質問を受けるたびに思います。これは、ただの病名の問題ではありません。なぜなら、この二つでは治療の中心が

2026/06/16

日曜日の夕方、胃が重くなる。月曜の朝、駅のホームで足が動かない。会社の最寄り駅に近づくと、吐き気がこみ上げる。 ——それなのに、金曜の夜になると、嘘のように楽になる。土曜は友人と笑って過ごせる。