ADHDと仕事・休職・復職ブログカテゴリ |横浜の精神科・心療内科・往診・訪問看護

2026/06/23

ADHDで仕事が続かない・転職をくり返すのはなぜ？背景と対処を横浜・関内の精神科医が解説

仕事が、どうしても長続きしない。気づけば、何度も転職をくり返している。新しい職場では、最初こそ「のみ込みが早い」と評価されるのに、だんだん業務が複雑になるにつれ、ついていけなくなる。そして、また辞める

2026/06/23

何度気をつけても、また同じミスをくり返してしまう。メールの宛先を間違える、添付を忘れる。大事な書類を、どこかに置き忘れる、なくす。約束や締め切りを、うっかり頭から飛ばしてしまう。――そのたびに、「どう

2026/06/23

「ADHDの自分に、向いてる仕事なんて、本当にあるんだろうか」。また、仕事が続かなかった。気づけば、転職をくり返している。求人を眺めても、どんな仕事を選べば今度こそうまくいくのか、見当もつかない――。

2026/06/23

また、ケアレスミスをして、注意された。やらなきゃと分かっているのに、どうしても手をつけられず、気づけば締め切り直前。複数の仕事が重なると、頭の中がパンクしたように、真っ白になる。そうやって無理を重ねた

2026/06/23

仕事がうまくいかず、休職することになった。少し回復してきて、そろそろ復職を、と考えるけれど――頭をよぎるのは、「また、同じことでつまずくんじゃないか」という不安。あるいは、休職を機に「発達障害の特性が